腹泻是常见的消化系统症状。据廊坊廊坊金盾胃肠病医院主任邢继英主任介绍，腹泻主要表现为进食后，食物未经完全消化、吸收即被排除体外，排便次数增加，每天均在两次以上。粪便稀薄或含有脓血、黏液。如果仅有排便次数增加而粪便成形，不应称为腹泻。

　　腹泻吃什么好

　　何主任表示，患者除了补充身体丢失的水份外，应多吃温性食物，忌食寒凉性食物，宜吃碱性食物，少吃含纤维的果蔬;进食遵循少吃多餐、由少到多、由稀到浓的原则即可。

　　1、腹泻初期，吃一些流食，比如浓米汤、稀藕粉、杏仁霜、去油肉汤、淡茶、过滤后的果汁等。

　　2、情况好转后再吃一些半流食，如挂面、面片、白米粥、蒸蛋羹等。但是，不要喝牛奶，因为牛奶虽不含食物纤维，但能在肠道中增加残渣，让病情加重。另外，还要注意少食多餐;食物温度也不宜过冷，否则会引起肠蠕动。

　　3、如果是慢性腹泻，持续的时间较长，会造成身体中一定的营养损失。因此，选择既能补充营养，对肠道刺激又小的食物。常见的有：

　　谷类：粥、稀饭、发面蒸食、面包、软面条、面片等。

　　蔬菜类：含纤维低的蔬菜，如去皮胡萝卜、土豆、南瓜、冬瓜、茄子、丝瓜等，但记住，一定要做熟了再吃。

　　肉类：嫩瘦肉、鸡、鱼、虾，做得软、烂一些;豆类：豆浆、豆腐。

　　治疗腹泻，廊坊廊坊金盾胃肠病医院医生采用“中医平衡综合调理疗法”

　　中医认为，脾乃后天之本，气血为生化之源。所以该疗法是在全面总结传统药物治疗弊端的基础上，从中医平衡调理途径入手，以独含的药物疗效成分，顷刻间制止急性肠炎致病菌的发作，缓解症状，达到立竿见影之功效。

　　1、疗效显着、立竿见影　从临床治疗万余例效果来看，彻底率达99%以上，特别是具有药到病除，立竿见影的神奇疗效;

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