随着结肠炎的患者不断的剧增，所以对于这种疾病的关注度也在不断的剧增，经常有人会询问结肠炎吃什么好，结肠炎仅靠饮食是治不好的，治疗及饮食两者缺一不可。

　　怎么知道自己得了结肠炎?

　　1、腹泻：粘液便及脓血便，轻者每天3-4次，重者数十次或腹泻与便秘交替出现。

　　2、腹痛：轻度病人无腹痛或仅有腹部不适。一般有轻度至中度腹痛，系左下腹或下腹阵痛，可涉及全腹有痛一便意一便后缓解的规律。

　　3、便秘：大便秘结4-5日排便一次，粪便如羊屎样，甚则不泻不能通便。

　　4、其他症状：腹胀、消瘦、乏力、肠鸣、失眠、多梦、怕冷等症。

　　结肠炎饮食调理：

　　一：宜吃少纤维、低脂肪食物有促进肠蠕动、刺激肠壁的作用，但不易消化，对肠道不利。

　　二：柿子、石榴、苹果都含有鞣酸及果胶成分，均有收敛止泻作用，慢性结肠炎可适量食用。

　　三：生冷食物，慢性结肠炎病人多是身体虚弱、抵抗力差，尤其胃肠道易并发感染，因而更应注意饮食卫生，不吃生冷、坚硬及变质的食物，禁酒及辛辣刺激性强的调味品。

　　四：慢性结肠炎病人还应密切观察自己对各种食品的适应性，注意个体差异。如吃一些本不应对肠道造成影响的食品后腹泻加重，就要找出原因，摸索规律，以后尽量不要食用。

　　五：患者平常应加强锻炼，如打太极拳，以强腰壮肾，增强体质。

　　医生指出：患者千万不能听信偏方、盲目治疗，这不仅起不到疗效，反而加重病情。廊坊廊坊金盾胃肠病医院以先进、科学的疗法，为数千名久治不愈的胃肠患者彻底疾病、不再复发，成为廊坊治疗胃肠病口碑的医院。若有疑问，可点击在线咨询，与我们的医生一对一地交流。